FOUNDER’S LETTER
自分を変えたいと願う、
すべての女性へ。
REMELUをつくろうと思った理由を、
少しだけ私自身の言葉でお話しします。
FROM RIO, FOUNDER OF REMELU
MY STORY
私もずっと、
自分の身体に悩んできました。
体型を気にして、誰かと比べて、
自分に足りないものばかりを探していた時期があります。
頑張っても思うように変わらない。
食事や体重の数字に振り回され、
自分の身体に厳しくなりすぎたこともありました。
それでも身体づくりを続けるなかで、
変わったのは見た目だけではありませんでした。
すぐに結果が出なくても、今日できることを積み重ねる。
昨日より少し重いものを持てた。
苦 手だった動きが、少しずつできるようになった。
その小さな経験の繰り返しが、
「私は、自分の力で自分を変えていける」という
自己信頼につながっていきました。
美しさは、生まれ持ったものだけではない。
身体も、知識も、美しさも、自信も、
自分の手で育てていけると知りました。
WHAT TRAINING GAVE ME
身体を育てることが
自分を信じる
練習になった。
WHY REMELU
一人では見つけにくかった答えを、
一緒に探せる場所をつくりたい。
正しい知識だけを一方的に伝える場所ではなく、一人ひとりの気持ちや生活まで理解しながら、その人に合う方法を一緒に考えられる場所。
上質で落ち着いた空間でありながら、
友達のように小さな悩みも話せる距離でいたい。
頑張れる日も、立ち止まる日も含めて、また戻ってこられる場所にしたい。
その想いから、REMELUをつくりました。
MY PROMISE
無理に変えるのではなく、
自分で選べる力を育てる。
極端な食事制限や、誰かの理想の押しつけは行いません。
身体の状態、目標、生活、気持ちを丁寧に確認し、
必要なトレーニングと、続けられる選択肢を提案します。
優しいだけでも、厳しいだけでもなく、
その人の可能性を信じて、必要な一歩を一緒に選ぶ。
それが、REMELUで私が約束したいサポートです。